Torba do szpitala – kiedy i jak spakować się do porodu?

Poród to jeden z najważniejszych momentów w życiu każdej kobiety.

Oczekiwanie na nadejście nowego członka rodziny to czas pełen emocji, radości - ale także stresu i niepewności.

Jednym z kluczowych elementów przygotowań do tego wyjątkowego dnia jest spakowanie torby do szpitala.

Kiedy jest najlepszy czas, aby to zrobić?

Oto kilka wskazówek, które pomogą przyszłej mamie przygotować się na ten ważny moment.

 

Idealny czas na spakowanie torby do porodu

Najlepszym czasem na spakowanie torby do szpitala jest ok. 36. tydzień ciąży. Jest to moment, kiedy większość kobiet czuje się jeszcze na tyle dobrze, że może skoncentrować się na przygotowaniach – a  jednocześnie ciąża jest już tak zaawansowana, że poród może rozpocząć się właściwie w każdej chwili.

Termin porodu przypada zazwyczaj między 38. a 42. tygodniem ciąży. Spakowanie torby kilka tygodni wcześniej daje pewność, że przyszła mama jest przygotowana na ewentualne wcześniejsze rozpoczęcie akcji porodowej.

Wiedza, że torba jest już gotowa, pozwala zredukować stres i skoncentrować się na innych aspektach przygotowań do powitania dziecka na świecie. Rodzice unikają w ten sposób gorączkowego szykowania rzeczy się na ostatnią chwilę, co mogłoby przysporzyć dodatkowych nerwów. Co ważne, jest jeszcze czas na dokupienie brakujących rzeczy czy uzupełnienie zapasów - gdyby czegoś zabrakło.

 

 

Co powinno znaleźć się w torbie do porodu?

Przygotowanie torby do szpitala na czas porodu to nie lada wyzwanie. To moment, na który czeka każda przyszła mama, pełen emocji i oczekiwań. Warto więc zadbać, aby w tym wyjątkowym czasie wszystko przebiegało jak najbardziej komfortowo i spokojnie. Oto lista niezbędnych rzeczy, które powinny znaleźć się w torbie do szpitala, aby ten ważny dzień był jak najbardziej bezstresowy.

Dokumenty

Zacznijmy od najważniejszego – dokumenty. To pierwsza rzecz, o której powinnaś pamiętać, wychodząc z domu.

• dowód osobisty - będzie niezbędny do rejestracji w szpitalu;
• karta ciąży - wszystkie informacje o przebiegu ciąży i badaniach;
• wyniki badań - szczególnie te najnowsze, jak badania krwi, USG i inne testy.

Rzeczy dla mamy

Komfort przyszłej mamy podczas porodu i po nim jest niezwykle istotny. Oto, co warto spakować:

• koszule do porodu - wygodne, przewiewne, najlepiej rozpinane z przodu. W niektórych szpitalach kobieta otrzymuje jednorazową koszulę na czas akcji porodowej, jednak warto zabrać również dodatkowo swoją własną „na wszelki wypadek”;
• szlafrok - na czas spacerów po oddziale;
• kapcie i skarpetki - wygodne obuwie do poruszania się po szpitalu i skarpetki na chłodniejsze chwile;
• bielizna poporodowa - specjalne majtki poporodowe oraz duża ilość podkładów, podpasek i wkładek połogowych;
• biustonosz do karmienia - wygodny, miękki, dobrze podtrzymujący biust (najlepiej dwa na zmianę);
• ręczniki i kosmetyki - szampon, żel pod prysznic, pasta i szczoteczka do zębów, balsam do ciała, pomadka ochronna, dezodorant;
• maść na brodawki - niezastąpiona w pierwszych dniach karmienia piersią;
• ubrania na powrót do domu – wygodne i nieuciskające. Najlepiej sprawdzą się takie, które kobieta nosiła ok. szóstego miesiąca ciąży.

 

 

Rzeczy dla dziecka

Maluszek również potrzebuje kilku niezbędnych rzeczy. Oto one:

• ubranka - body, pajacyki, skarpetki, czapeczki – wszystko w rozmiarze 56 lub 62;
• kocyki i otulacze - miękkie, przytulne, aby zapewnić maleństwu komfort;
• pieluszki jednorazowe - aby komfortowo przewijać malca;
• pieluszki z materiału (bambusowe, bawełniane, tetrowe, muślinowe) – przydadzą się podczas karmienia i odbijania malucha po karmieniu;
• kosmetyki - delikatny płyn do kąpieli, krem do pielęgnacji pupy, mokre chusteczki;
• butelka i smoczek - nawet jeśli mama planuje karmić piersią, warto mieć je w zanadrzu.

Rzeczy dodatkowe

Nie zapomnij o kilku drobiazgach, które mogą okazać się niezwykle przydatne:

• telefon i ładowarka - aby móc dzielić się radosnymi chwilami z bliskimi, a także być z nimi z kontakcie w razie potrzeby;
• książka lub czasopisma – jeśli pojawiasz się w szpitalu jeszcze przed rozpoczęciem akcji porodowej (np. gdy termin już minął, a maluszkowi nie spieszy się na świat), przyda się coś na umilenie czasu w oczekiwaniu na poród;
• przekąski i napoje - energetyczne batoniki, woda mineralna, sok – wszystko, co doda energii;
• poduszka do karmienia - może okazać się bardzo przydatna już w szpitalu.

 

 

Przygotowanie torby do szpitala to ważny krok w procesie oczekiwania na przyjście na świat nowego członka rodziny. Mając odpowiednio spakowaną torbę, możesz skupić się na najważniejszym – na porodzie i pierwszych chwilach z maluszkiem.

Pamiętaj, aby torbę spakować na kilka tygodni przed planowanym terminem porodu, aby uniknąć stresu i nerwowych przygotowań w ostatniej chwili. Taka organizacja pozwoli Ci na spokojne i bezstresowe oczekiwanie na ten wyjątkowy dzień.

Pamiętaj, aby przygotować listę potrzebnych rzeczy wcześniej i regularnie ją uzupełniać, aby niczego nie zabrakło w momencie, gdy nadejdzie czas wyjazdu do szpitala. Gotowa torba to pewność, że jesteś przygotowana na każdą ewentualność, co pozwoli Ci skupić się na najważniejszym – na powitaniu bobasa!